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超越自我,备战校运会—跳高、跳远、三级跳训练进程

2014-04-18 15:56:29 作者:陈小容访问量:454

随着校运会的临近,学院团总支勤贷部组织训练的参赛项目“跳高、跳远、三级跳”训练强度也在逐步加强。

为降低训练过程的受伤率,每次训练准备阶段,部门负责人都会认真准备,挖松沙坑、检查各类训练器材,并带领运动员做热身运动,以保障训练安全有序地进行。现阶段,在保证运动员体能承受能力的情况下,这3个项目的训练力度正不断加强,运动员们的成绩也在稳步提升中。(兰惠娟)