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学院举办大学生心理健康教育知识讲座

2023-05-20 09:25:26 作者:苏奇 审核:侯莉访问量:450

   为在全院师生中普及心理健康知识,提升心理健康素养,培养心理委员心理危机的识别和处理意识,5月19日下午,学院于10教A410举办主题为“大学生心理危机的识别与处置”心理健康讲座。本次讲座由我校学生处心理健康办公室老师尹子臣主讲,学院党委办公室主任李建华、团委副书记杨丽萍以及全院各小班心理委员参加。

“对待同样的一个事物,我们每一个人的反应总是不一样的,生活中亦是如此。”讲座伊始,尹子臣从大家熟知的现象出发,用诙谐幽默的语言向大家讲解了何为心理危机、心理危机的干预与预防、学会怎样处置心理危机等内容,针对近年多起因心理健康问题而发生的学生生命安全事故,他多次强调作为心理委员应正确认识到自身职责的重要性。“当遇到身边同学向我们诉说心理问题时,一味的指责和施压并不能解决问题,理解和交流往往才是他们最需要的良药。”接着,尹子臣通过生动形象的例子和有趣多元化的互动交流方式认真剖析了不同情景中同学可能出现的心理问题,教育大家要客观认识到心理危机,从而树立正确的人生观和价值观,积极实践,健康生活。讲座结束,杨丽萍表示道:“希望同学们能够认识并学会调控自身情绪和稳定情绪,同时运用到学习就业、人际交往等各方面的实际之中,成为一名心理健康、积极向上的大学生。作为心理委员,要主动关心关注在学业、家庭经济、人际交往等困难的同学,学会识别心理危机情况”。

通过此次心理健康主题讲座,进一步推进了学院心理危机事件预防工作的开展,使学院各班心理委员更加清晰地理解了何为心理危机及其产生机制和具体解决处理方法,明确了今后的班级心理健康工作方向。